Difficultés sexuelles : comprendre ce que vous vivez et retrouver une sexualité épanouie
Douleurs pendant les rapports, difficultés d’érection, problèmes d’éjaculation, difficultés à atteindre l’orgasme ou anxiété liée à la sexualité : ces difficultés peuvent affecter la confiance en soi, le désir et la relation de couple.
En tant que sexologue clinicienne et thérapeute de couple, je vous accompagne pour mieux comprendre votre vécu, identifier les facteurs qui entretiennent vos difficultés et avancer à votre rythme vers une sexualité plus sereine.
Quatre programmes d’accompagnement sont actuellement en préparation. Ils proposeront des ressources pour vous aider à mieux comprendre vos difficultés et à avancer progressivement, à votre rythme.
En attendant leur publication, vous pouvez prendre rendez-vous pour bénéficier d’un accompagnement personnalisé.
Prendre rendez-vousQuatre programmes pour mieux comprendre vos difficultés sexuelles
Chaque programme comprendra un mini-guide pour découvrir les premières pistes de compréhension, un ebook pour approfondir le sujet et un workbook pour engager un travail personnel guidé.
J’ai mal pendant les rapports
Comprendre et retrouver une sexualité sans douleur
Un futur accompagnement consacré aux douleurs pendant les rapports, au vaginisme, à la dyspareunie, à la peur de la pénétration et à l’appréhension liée à la douleur.
Bientôt disponibleJe n’arrive pas à atteindre l’orgasme
Comprendre et retrouver du plaisir
Un programme pour explorer les difficultés à atteindre l’orgasme, les troubles de l’excitation, les blocages sexuels et l’anxiété pouvant affecter le plaisir.
Bientôt disponibleJ’ai des difficultés d’érection
Comprendre et retrouver confiance en sa sexualité
Un accompagnement autour des difficultés d’érection, de l’anxiété de performance, des troubles de l’excitation et de la perte de confiance dans la sexualité.
Bientôt disponibleJ’ai des difficultés d’éjaculation
Comprendre et retrouver une sexualité plus sereine
Un programme consacré à l’éjaculation précoce, aux difficultés d’éjaculation, aux difficultés à atteindre l’orgasme et aux blocages ou inquiétudes qui peuvent perturber la sexualité.
Bientôt disponibleVous n’avez pas besoin d’attendre pour vous faire accompagner
Les difficultés sexuelles peuvent avoir des causes multiples, physiques, psychologiques, relationnelles ou contextuelles. Elles ne se résument pas à un manque de volonté et ne doivent pas nécessairement être vécues seul·e.
Une consultation permet de faire le point sur votre situation, de mieux comprendre vos besoins et de réfléchir aux pistes d’accompagnement adaptées. Lorsque des douleurs ou des difficultés sexuelles apparaissent, un avis médical peut également être nécessaire.
Quand consulter pour une difficulté sexuelle ?
Il peut être utile de consulter un·e sexologue lorsque les difficultés sexuelles deviennent sources de souffrance, de frustration, d’appréhension ou de tensions dans le couple. Que vous rencontriez des douleurs pendant les rapports, des difficultés d’érection ou d’éjaculation, une difficulté à atteindre l’orgasme ou une anxiété liée à la sexualité, un accompagnement peut vous aider à explorer votre situation et à envisager des solutions adaptées.
Il n’est pas nécessaire d’attendre que la situation s’aggrave pour demander de l’aide. Chaque parcours est différent et l’accompagnement se construit en fonction de vos besoins, de votre histoire et de vos objectifs.