La prise de rendez-vous se fait directement en ligne, selon vos disponibilités. Une fois votre consultation réservée et le paiement effectué, vous recevrez un lien sécurisé pour accéder à la visioconférence privée.

Lors de notre première séance, vous pourrez exprimer en toute liberté les raisons de votre démarche, vos préoccupations et les objectifs que vous souhaitez atteindre. Cet échange initial me permettra de mieux comprendre votre situation, vos émotions et vos schémas de pensée. Il n’y a ni auscultation, ni nudité, simplement un espace d’écoute et d’accompagnement bienveillant.

À partir de cette analyse, nous élaborerons ensemble un plan d’action adapté à vos besoins. Celui-ci pourra inclure des exercices à pratiquer entre les séances, des techniques de communication à explorer ou des ajustements comportementaux pour favoriser votre évolution.

Si nécessaire, un protocole d’accompagnement personnalisé ainsi que des recommandations vous seront envoyés par mail après la séance.

Chaque consultation est unique et ajustée à votre parcours, dans le but de vous guider vers un mieux-être durable, à votre rythme et en toute sérénité.