Thérapie de couple

Explorez le chemin vers une intimité épanouissante et des relations équilibrées.

Vous traversez des conflits de couple et ne savez plus comment les surmonter ? Vous vous sentez dans une impasse, incapable d’avancer ensemble ?

Vous aspirez à renforcer votre intimité et votre complicité pour des relations plus épanouissantes ? Vous avez des questionnements et souhaitez être accompagné(e) par un professionnel de santé ?

Votre chemin vers un couple plus harmonieux commence ici.

Dans un espace bienveillant et sécurisé, les séances vous aident à restaurer la communication, à raviver votre lien et à poser des bases solides pour un avenir à deux plus serein.

Comment se passe une consultation ?

60 min

140 Chf

Lors de la première séance, vous êtes invité(e) à exprimer librement les raisons de votre venue, vos préoccupations et les objectifs que vous souhaitez atteindre au fil de la thérapie.

Afin de mieux comprendre votre situation, j’explore avec vous vos émotions, vos schémas de pensée et vos expériences passées à travers un échange bienveillant et sans jugement. Aucune auscultation ni nudité n’a lieu durant la consultation.

À l’issue de cet échange, nous définissons ensemble un plan d’accompagnement adapté. Selon vos besoins, il peut inclure des exercices à réaliser entre les séances, des techniques de communication ou des approches comportementales à explorer.

Chaque séance est unique et pensée pour vous, afin d’explorer, comprendre et avancer vers un mieux-être durable

Pourquoi consulter ?

Consulter un sexologue ou un thérapeute de couple, c’est avant tout s’offrir un espace de parole bienveillant et sans jugement.

Que vous traversiez une difficulté ponctuelle ou un blocage plus profond, chaque séance est une étape vers une meilleure compréhension de soi et de son couple.

Les bénéfices de la thérapie

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Amélioration de la communication dans le couple

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Apaiser les tensions et mieux gérer les conflits

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Retrouver confiance en soi et en son corps

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Mieux comprendre ses émotions et ses désirs

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Dépasser les blocages et retrouver du plaisir

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Se (re)découvrir et renforcer le lien émotionnel

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Rétablir l’harmonie et la complicité

Vos questions fréquentes

Chaque parcours est unique, et les séances s’adaptent à votre rythme pour avancer sereinement vers un mieux-être durable

Vous avez d'autres questions ? Consultez la FAQ

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À quelle fréquence faut-il consulter ?

La fréquence des séances dépend de vos besoins et de votre disponibilité.

En général, un rythme de toutes les 2 à 3 semaines est recommandé pour permettre un travail en profondeur tout en laissant le temps d’expérimenter les outils abordés en séance.

Nous ajustons ensemble le suivi selon votre progression.

Combien de temps dure une thérapie ?

La durée d’une thérapie varie en fonction de votre situation et de vos objectifs.

Certaines problématiques peuvent être abordées en quelques séances, tandis que d’autres nécessitent un suivi plus long.

Chaque parcours est unique, nous évoluons à votre rythme.

Puis-je venir seul(e) pour une thérapie de couple ?

Oui, il est tout à fait possible de venir seul(e) pour une thérapie de couple.

Parfois, une prise de conscience ou un changement individuel peut avoir un impact positif sur la dynamique relationnelle.

Si votre partenaire souhaite vous rejoindre plus tard, cela reste une possibilité.

Un accompagnement bienveillant et sans jugement

Faire le premier pas peut sembler intimidant, mais chaque consultation se déroule dans un cadre bienveillant et sans jugement. Vous êtes libre d’exprimer vos préoccupations à votre rythme, dans un espace sécurisé et confidentiel.

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